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全長調整式車高調整だから車高を変えても乗り心地はそのままのベストバランスを実現!設定車種のキャラクターに合わせ減衰力をシーンにあわせたセッティングが可能に!【注意事項】*ご注文頂く前に必ず各メーカー様のHPにて品番.適合.装着可否をお調べ頂きご確認の上ご注文頂きます様お願い申し上げます*こちらの商品は注文後、納期・送料のご連絡となります。納期・送料にご納得いただけた場合に最終確定となります。※ 最終確定後のキャンセルはできません。品番・適合にお間違いないようご確認ください。■ 納期について納期ご連絡は注文後となります。通常約1週間ほどですが、メーカー取り寄せとなる場合2週間以上となります。■ 送料について最低送料が¥1,500になります。商品サイズ・配送地域によって異なり、注文後のご連絡となります。可能な限り安価なご提案を心がけております。■ 保証についてメーカーの保証基準に準じます。

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うつ改善サプリの効果は、「配合成分」で決まる!

効果の期待できる「うつ防止サプリ」を選ぶなら、配合成分を見極めましょう。

うつ防止する成分は、効能別で4種類に分けられます。

配合成分が何の効能かわかれば、サプリメントの効果がわかります。このサイトでは、うつ予防サプリを成分で評価しています。


うつを防止する成分がどのくらい配合されているかを重視して、うつ防止サプリメントを成分評価しました。下の比較表のように、うつ防止サプリメントの全成分を効能で分類し、コストを加味して採点しています。

うつ改善サプリ・うつ防止サプリを成分の効果で比較しました


うつ改善・防止サプリを選ぶポイント
『セロトニンUP』『リラックス』『精神安定』の3種類の効能をカバー
体に作用して心を助ける『基礎体力UP成分』が含まれる
『コスト』が低く、継続して飲みやすい

人気8種類のうつ防止サプリを、『リラックス成分』『基礎体力UP成分』『セロトニンUP成分』『精神安定成分』『コスト』の5項目で評価しました!

リラックスする成分 基礎体力
UP成分
セロトニン
UP成分
精神を安定する成分 コスト
総評
【タクボ物置】タクボ物置Mr.ストックマンND-S3215 エクステリア・ガーデンファニチャー
リラクミンSe

クワンソウ、ギャバ

ギャバ

ラフマ葉

クワンソウ

3060円



セロトアルファ


ヌーススピリッツ


バレリアンルート マックス-V


UP2000エグゼクティブストレスフォーミュラ


リラックスする成分 基礎体力
UP成分
セロトニン
UP成分
精神を安定する成分 コスト
総評

セントジョンズワート マックス-V


L-トリプトファン


ウェルネスレモンバーム

スマホの場合は、表を右(→)にスライドできます。
比較表の見方

うつ改善サプリは、4つの効能に分けられます。
比較表では、うつ防止サプリに含まれている成分がこの4つの効能のうち、どれをカバーしているかをチェックしています。
(医薬品はチェックの対象外です。副作用のないサプリメントをこのサイトでは扱っています。)

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リラックス効果のある植物ハーブ系成分は、うつを改善する効果があります。 植物ハーブ系成分の効能としては、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌を促進すること、心のストレス状態を緩らげること、睡眠の質を改善すること、 などがあげられていて、結果としてうつ症状がよくなることが確認されています。

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身体の代謝で、大切な役割をになっているのがビタミンとミネラルです。 基礎体力を向上するなら、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンE、βカロチン、カルシウム、鉄分が特に必要です。

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セロトニンとは、感情を安定させたりする神経物質です。 セロトニンは、感情をコントロールする大事な成分で、少なくなるとうつの症状に陥りやすくなります。

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イライラを解消するには、イライラしている脳や精神状態を安定させることが効果的です。 もちろん現実の問題を解決するのが正解なのでしょうが、それはそれほど簡単な問題ではありません。


採点方法は次のとおりです。

合計点数 = 「うつ防止の効能」+「コスト」

「うつ防止の効能」の採点法
= 1点
= 0点
(各効能につき、成分が含まれて入れば、1点を加点。合計4点満点)

「コスト」の採点法
= 1点
"-" = 0点
(月3200円未満で購入できるサプリを加点)


うつ病にいい効能・成分

うつ病サプリの成分評価